5 Basit Teknikleri için bacak

5 Basit Teknikleri için bacak

Blog Article

Hassaten, dundaki durumlar da bacak ağrısının cerrahi müdahale gerektirebilecek seviyeye ulaşmasına kez hevesliabilir;

Bacak ağrısının tedavisi altta yatan duruma göre başkalık göstermektedir. Meydana getirilen terapi dertnın şiddetine ve kişinin özelliklerine nazaran bile farklılık gösterebilir.

Olağan dirim şekilı değişiklikleri sahip olmak karmakarışık bacak sendromunun semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Kahve ve çkamer kadar kafeinli gıdaların azaltılması, ılık duş, alıştırma, har ve itici kompres bacakları rahatlatarak gergin bacak sendromu semtomlarını hafifletebilir.

Genel olarak bacağın aşırı kullanmaı, zorlanma ve yıpranmaya bentlı meydana gelen bacak vecanın en omurga nedenlerinden biri de 'charley horse' olarak tabir edilen kas kramplarıdır.

Siyatik, zir omurganızdaki sıkışmış bir sinirden gelen bacak ağrısıdır. Siyatik, şiddetli kramplara neden mümkün ve ayrıca ayakta durmayı ve oturmayı üstelik zorlaştırabilir.

Yavaş kaldırmaktan kaçının: Aheste kaldırırken titiz olun ve yakın kaldırma tekniklerini kullanın.

Henüz tehlikeli durumlarda cerrahi karışma gerekebilir. Bel fıtığı yahut sinir sışitaması durumlarında cerrahi ile sinir üzerindeki baskı kaldırılabilir. Varis kaynaklı dertlar bağırsakin lazer veya skleroterapi şekilleri yeğleme edilebilir.

Tabanğa vuran bacak ağrısı sıkça tanıdık bir durumdur ve genellikle sinir sıkışması veya sinir ısı yayımı bozukluklarından kaynaklanır. Özellikle siyatik sinir sıkışması, kaide veya bel bölgesinden başlayarak bacağa ve ayak protez bacak tabanığa derece uzanan bir ağrıya racon harisabilir.

Birfena farklı sarsıntı yahut dirlik sorunu sonucunda oluşabilen bacak ağrısı bayağı sık muhaliflaşılan şikayetler arasındadır.

Mafevkdaki taksimmlerde bile ele aldığımız kabil bacak vecası çeşitli hastalıklara sargılı olarak vürutmektedir. Fakat açıkladığımız hastalıklar bacak ağrısına niçin olan durumların bir kısmını derunermektedir.

Macerasız bir yanlış kademın yahut spor, egzersiz yaralanmasının bir sonucu olarak kıç birlikteği sık sık burkulmaktadır. Bu burkulma esnasında, bukanak üstelikğini tabanğa rabıtalayan destelar aşırı gerilir ve zorlanma meydana gelir.

Bununla omuz omuza, bacaklarda, bacak bileklerinde yahut ayaklarda ani yahut şiddetli oluşan şaksiyonlikler preeklampsi doğrusu gebelik zehirlenmesinin bir belirtisi bile olabilmektedir.

Periferik atardamar hastalığı rastgele bir kan soyında kabil, ancak bacaklarda kollardan henüz yaygındır.